Magasinet Enköping - Online Coach

Mer om Magasinet

Profilen sköts och administreras av Jenny Säfström - lic. Personlig Tränare, lic. Kostrådgivare via The Academy, examinerad Hälsovägledare via Luleå Tekniska Universitet och Hälsokonsult via ForMe

Jenny har 10 år i träningsbranschen och har jobbat med PT online tidigare och även Personlig Träning med klienter som vart nyblivna mammor, gravida, dem som önskat gå upp i vikt/ner i vikt, ökad styrka och/eller muskelmassa. Klienter som haft idrottsspecifika mål eller prestationsmål sett ur lopp/hinderbanelopp eller testar till att bli brandman/polis.

Hur funkar det?

Behovsanalys

Skicka in en ansökan till coachen

Skräddarsytt upplägg

Återkoppling från coachen

Coaching direkt i appen

Du följer ditt upplägg i mobilen

Mer om appen

Appen är fri att använda och du kan behålla ditt konto och använda appens grundfunktioner så länge du vill helt utan kostnad även efter avslutat program eller medlemskap hos oss. I appen hittar du också de tjänster du köpt av oss här.

Här är några funktionerna du hittar i appen:
- Logga all typ av träning och steg
- Logga mått och vikt
- Importera data från tjänster såsom Apple Health, Google Fit, Garmin, Suunto, Polar, FitBit, InBody mfl
- Se dina resultat och vanor
- Följa vänner, peppa och kommentera
- Nå dina mål genom att köpa och följa våra program och pass och chatta med coachen (om det ingår)
- Videoinstruktioner och timers på övningar i köpta pass och program.
- Skapa grupper och utmana dina vänner
- Samla poäng för allt du gör och försök nå nya nivåer och delmål.

Har du en kod?

Personlig Träning Online - Jenny

Magasinet Coach